くま出没注意

母子家庭育ちと、毒親と、離婚と、子連れ再婚と、転職と、左利きと、内向型と、HSP。

手作りお菓子のカロリーとコスパ比較

ここのところ長女の肥満が気になるので、市販のお菓子よりは良いかと思いお菓子を作るようにしているので我が家の定番になりつつあるお菓子達は実際にどの程度のカロリー&費用がかかっているのか計算してみました。

使用している材料によって金額が変わるので、材料一覧をご紹介します。

大まかな金額になっていますが、それぞれセールじゃなきゃ手に入らない!という金額ではないと思うので、参考にしていただければと思います。

 

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お菓子材料

 

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手作りお菓子比較表


 

やはり、ほぼ卵でできているシフォンケーキさんは最強のお菓子!

いろいろと混ぜられるのもポイントが高いです。